夏至已至 | 从此想你的夜,日渐绵长

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夏至


今天是6月21日,农历庚子年五月初一,夏至。


夏至一阴生,稍稍夕漏迟。


块然抱愁者,长夜独先知。



夏至是二十四节气中最早被确定的一个节气。


公元前七世纪,先人采用土圭测日影,就确定了夏至。


据《恪遵宪度抄本》:夏至,日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至。至者,极也。


夏至之日,太阳公公几乎直射北回归线,到达一年的最北端,北半球各地迎来一年中白昼最长的一天,黑龙江的漠河这天的白昼达 17 个小时以上。


此后今年,我们的白昼越来越短,我们的夜,越来越长。从此想你的夜,日渐绵长。


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《礼记》中有言:夏至,鹿角解,蝉始鸣,半夏生,木槿荣。


如果说花开是春天来敲门,一声蝉鸣,便奏响了夏天的记忆。


夏至,是暑热模式的开始


嫩荷初绽,蛙声鸣鸣。


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草木繁荣、鸟鸣虫噪,大自然中最有生命力的时光,都在夏至之后悄然而至。


蒲扇藤椅,大树底下,奶奶的细语轻声,那是童年记忆中最惬意的夏日清凉。


夏夜看星,静影沉醉,思绪早已飘向天的那头,云的那方……


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夏至 · 宜避暑热,多吃苦,多静心


夏至后,气温逐渐升高,人体出汗量也会随之增加,因此人体需水量大。对此,还可以在饮食上加以调节,如喝些绿豆汤、淡盐水等。


夏季阳气盛于外。在夏至后,饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的,因此要多吃苦味食物,宜清补。


夏日炎炎,往往让人心烦意乱,而烦则更热,可影响人体的功能活动,从而产生许多精神方面的不良影响。


俗话说:“心静自然凉”,因此,要善于调节,多静坐,排除心中杂念。


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夏至 · 一定要吃一碗夏至面


古语云:冬至的馄饨,夏至的面。吃过夏至面,一天短一线。


夏至过后,天气炎热,心火旺盛,多吃面食,强壮人体,素心如莲。


南方有阳春面、三鲜面、过桥面,北方则有打卤面和炸酱面,各地特色涼面是很多人的挚爱。


简简单单一碗面,吃下的是平平淡淡的小确幸。


有人说,理想的夏日生活,便是“古藤老树昏鸦,晚饭有鱼有虾;空调 WiFi 西瓜,夕阳西下,有你,有家”。


夏天的傍晚牵着爱人的手去散步,回家路上顺手买一个冰镇西瓜,一刀下去,咔擦一声,散开一屋子的冰凉,一口下肚,从味蕾舒爽到心田。


夏至之日,食杨梅,品荔枝,酸甜味蕾,亦如品尝酸酸甜甜的人生。


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夏至 · 诗词


夏  至

范成大

李核垂腰祝饐,粽丝系臂扶羸。

节物竞随乡俗,老翁闲伴儿嬉。


夏至避暑北池

韦应物

昼晷已云极,宵漏自此长。

未及施政教,所忧变炎凉。

公门日多暇,是月农稍忙。

高居念田里,苦热安可当。

亭午息群物,独游爱方塘。

门闭阴寂寂,城高树苍苍。

绿筠尚含粉,圆荷始散芳。

于焉洒烦抱,可以对华觞。


夏至雨霁与陈履常暮行溪上二首

杨万里

其一

西山已暗隔金钲,犹照东山一抹明。

片子时间弄山色,乍黄乍紫忽全青。


其二

夕凉恰恰好溪行,暮色催人底急生。

半路蛙声迎步止,一荧松火隔篱明。


夏   至

张耒

长养功已极,大运忽云迁。

人间漫未知,微阴生九原。

杀生忽更柄,寒暑将成年。

崔巍干云树,安得保芳鲜。

几微物所忽,渐进理必然。

韪哉观化子,默坐付忘言。


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夏至白昼长,想你情更深 


夏天那么美好,就应该出来散散步,遛遛狗,赏赏花,吹吹风,读读诗,一起制造些比夏天还温暖的事啊。


为家人做一顿好吃的饭,四菜一汤,幸福满满当当,半年将过,只愿下半年家人依然健健康康,平平安安。



夏至,这个夏天掺杂了太多的味道。  


有人说,世间情动,


不过盛夏白瓷梅子汤,


碎冰碰壁铛啷响。


河畔草地,白鹭纷飞,惬意牧歌


杨柳垂岸,


草丛中摇曳着各色花朵。


湿地滩涂上,


成群的白鹭,翩翩飞舞。


如此田园牧歌,美得让人神往。


夏至来了,2020走过了一半,


谢谢那些一直陪伴在我们身边的人。


一朝一夕,一月一年,


我想对你说,这孤独又光荣的路上,


有你相伴,与我共勉,


是莫大的幸运。


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夏至之时,很高兴遇见你。


夏至来了,


从此,想你的夜,日渐绵长!


愿你能赏夏日清宁美景,


愿你在炎暑,有凉风袭人,


愿你在夏日,有良人送爽。


祝你夏安!



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